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 總編輯的話:醫學與養生


作者:費文(講義雜誌總編輯)
這位婦產科醫師Jen Gunter,近日在紐約時報發表一篇專文*,探討醫學和養生之間的種種。
Gunter醫師說,養生(Wellness)和醫學(Medicine)是不一樣的。醫學是指減少死亡和疾病,以及增長壽命的科學。

養生以往的意思,包含了健康和幸福,讓你覺得美好,喜悅,而且醫學上無害─例如按摩,或在沙灘散步。但不能誤以為可以減少面對死亡的恐懼。

健康產業卻把一些醫學名詞,例如「發炎」、「自由基」等濫用到不堪的地步,結果造成市場充斥長生不老之產品。例如最近流行把活性碳加入食物和飲料,大肆宣傳有「排毒」效果。

毒素是什麼?就是由植物、動物和細菌所產生出來的有毒物質。那些販賣所謂具有排毒產品的人,宣稱毒素是當代生活壓力下產生的臭氣,充滿我們全身,造成脹氣和腦霧。

他們有這樣的誤導,你才會去追尋純淨─純淨洗髮精、純淨衛生棉、純淨食物、純淨化妝品。更誇張的是,還宣導一套神祕兮兮的淨身儀式,以便體內陰陽平衡,達到一種仙人合一的境界。

醫學和宗教,很久以來,一直乳水交融,直到近代才分道揚鑣。但當代的健康產業卻努力讓兩者重新合一。

美國健康產業一年的營業額是300億美元(約新臺幣9,000億元),營養品占大宗。科學已證明,那些營養品對長壽無益(只有少數的維他命被證明有醫學效果,例如葉酸在懷孕之前和之後,鈣質可減少老人跌倒)。當代醫學要你從日常飲食攝取微量營養素,這無疑的才是最天然的來源。

但由於健康產業高明宣傳的誤導,有不少病患不走正統醫學之路,寧願選擇「天然療法」,例如讓自己的血液鹼性化,或靜脈注射維他命……等,造成不少遺憾的悲劇。

健康產業的人知道,「恐懼」是很有效的促銷工具,而且還必須不中斷地點火,例如疫苗和自閉症/加氟自來水/胸罩和乳癌/手機和腦癌/重金屬中毒……等,都是絕佳的題材。

為什麼有人會相信偏方?因為自遠古以來,人類就少不了會感到倦怠、脹氣、性慾低下、關節痠痛、元氣不足……等。

當醫學只能給你一個療程,而不是根治,或當醫師的說法不是你想聽到的─例如他建議你多注意睡眠衛生─就很容易被健康產業的天花亂墜說法所吸引。醫學上的疾病是可怕的,任誰都寧願接受靜脈注射,而不是化療。

Gunter醫師認為,既然有人要尋找一個能治百病的神仙,醫界應努力去找到一個合乎醫學倫理的方式,例如設立一些不賣產品的醫學網站,就像國立癌症學院和內分泌學會等所做的,告知大眾正確的知識,有關有害的物質,例如致癌物、破壞內分泌的化學物……等。

別人教你賺錢,講義教你幸福。

*So-called wellness and it false idols







 有時候,喝黑咖啡?于自虐,噓!


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