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 高溫心煩氣躁?巧喝烏梅湯幫你養心消暑


【華人健康網圖文提供/世茂出版】夏季氣溫升高,有時候還伴有潮悶,人很容易心煩氣躁,就算待在冷氣房裡,還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火,火氣通於心、心性為陽,人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段,所以夏季的炎熱最容易干擾心神,使心神煩亂,總覺得心裡不得安寧。而心煩會使心跳加快,心跳加快則會加重心臟的負擔,誘發疾病,所以夏季也是心臟病多發季節,要注意養心。

《本草綱目》中說用烏梅「煎湯代茶喝」可以治「泄痢口渴」。加入了山楂、甘草的烏梅湯不僅可以解口渴,去五心煩躁,也有很好的消食解膩作用。

烏梅雖能開胃除煩,但也需要注意一些禁忌。感冒發熱、咳嗽痰多者,患有痢疾、腸炎的人,及女性在生理期及產前、產後都要少食烏梅。

此外,像茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等,都有不錯的養心作用,可根據情況在醫師指導下做成藥膳調理身體。

本文出自世茂出版《養生湯療:中醫大師教你喝湯能解決的問題就別喝藥》一書

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 中國駐巴基斯坦領事館遇襲 傳2警身亡1保全傷3嫌身亡


持槍歹徒23日清晨攻擊中國駐巴基斯坦喀拉蚩領事館,醫師說,至少兩名巴基斯坦警察身亡,另有一名保全受傷。警方後來說,3名疑似自殺炸彈客遭到擊斃。

路透社報導,富裕的克利夫頓(Clifton)地區發生爆炸並傳出槍響。中國領事館與數個其他國家的領事館都設在此區。

一名匿名高階警官告訴路透社:「兩名攻擊者闖入領事館簽證區,外交官員平安。」一名情報消息人士證實中國領事館遇襲。

喀拉蚩金納醫院(Jinnah Hospital)一名醫師說:「兩名警察在爆炸案中身亡,還有一名保全人員受傷。」

地理電視台(Geo TV)報導,一名持槍歹徒在攻擊中喪命,並發現一件「炸彈背心。」

地理電視台說,警方在領事館內制伏攻擊者。根據電視台稍早畫面,之前的爆炸導致領事館冒煙。









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