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大腸癌健康殺手 多吃蔬果、定期篩檢
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】《心海羅盤》中的名人「葉教授」葉耀星日前因大腸癌病逝，令各界惋惜。國健署統計，腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，為發生率最高的癌症。長庚基隆院區血液腫瘤科主治醫師王正旭呼籲，民眾應多吃蔬果，少吃油炸食物，並規律運動。台灣癌症基金會執行長賴基銘醫師則強調，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的大腸癌免費篩檢，及早發現可以治癒。
根據最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1位，終其一生會罹患大腸癌。但國健署癌症防治組長吳建遠指出，大腸癌並不難預防，也並非絕症；根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可以透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。
針對何者為大腸癌的高危險族群，王正旭指出，年齡超過50歲、有大腸癌家族病史，包含家族性大腸直腸瘜肉等疾病、有增生性瘜肉或者發炎性腸道疾病等發炎病史，以上族群皆須定期安排檢查。賴基銘強調，50-75歲成年人每兩年要做糞便潛血檢查，早期發現大腸癌，幾乎都可以治癒。大腸癌有0-4期，0-2期只需開刀移除病灶；3、4期則已經有癌細胞轉移，化療後也容易再復發。
「民眾應多吃高纖維食物，促進腸胃蠕動，避免宿便刺激細胞。」王正旭提醒，也不要常吃油炸食物，進而造成細胞癌化，且上班族不宜久坐，應培養運動習慣。賴基銘補充，民眾可以把握「少肉、少油、少熱量」的飲食準則，蔬果富含抗癌物質，又可幫助排便，但若要攝取肉類，可以多吃蛋、雞肉和魚等白肉。
「及早發現是治療關鍵，台灣大腸癌治療已經比過去精良許多，也有健保補助，所以患者一定要治療。」但賴基銘坦承，現今大腸癌的篩檢率不到一半，大腸癌1、2期多無症狀，若待第3期才發現，就錯過最佳治療時機。 賴基銘、王正旭兩位醫師皆呼籲，50至74歲的民眾應善用政府補助兩年一次的免費篩檢，若結果為陽性，應至醫院進行大腸鏡確診，並與醫師討論後續治療。
派大星真人版！男子脖子「比頭粗」 狂吸29萬留言
美國警方日前公布一張通緝犯照片，該名男子違法持毒且拒捕，希望透過公開照片藉此提醒民眾切勿以身試法，沒想到因為嫌犯長相太特別，脖子異常巨大，幾乎從耳垂以下就都是脖子，更被網友笑虧長得像是卡通《海綿寶寶》的派大星，貼文在短短一周更引來26萬人分享及近30萬人留言！
▼《海綿寶寶》角色派大星。（圖／翻攝自YouTube）
貼文曝光後，引發熱烈迴響，至今已有26萬多次分享則近30萬則留言，網友通通笑翻，「他的脖子還在變大中」、「看起來他的頭已經貼到大腿了」、「該不會是他試圖吞下所有東西才會被控訴吧」、「該不會用脖子來藏毒吧」、「我敢打賭如果你砍掉他的頭，可以從脖子紋路算出他的年齡」、「那男子的脖子比星期一還長」、「我打賭他最愛的水果是桃子」，也有人猜測，查爾斯可能患有甲狀腺腫大，脖子才會這樣。由於刑期不長，查爾斯出獄後得知自己的照片造成話題，在日前開直播謝謝大家對他的關注，意外成為新網紅。
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